原创这道蒸菜8分钟出锅,炎天吃一点不油腻,老少皆宜


admin| 更新时间:2020-07-17 09:07|点击数:未知

原标题:这道蒸菜8分钟出锅,炎天吃一点不油腻,老少皆宜

这道蒸菜8分钟出锅,炎天吃一点不油腻,老少皆宜

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要说什么菜最正当炎天,那必然是蒸菜,由于它做首来方便,吃首来美味。对于热炎夏日来说制作蒸菜不必待在厨房很久,今天做的一道几分钟就出锅了,并且吃首来也比较隐晦。而食材就是夏日的当季菜——丝瓜,吾们清楚丝瓜会吃首来比较水灵,提出爱的能够尝试一下。

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蒜蓉蒸丝瓜

【制作材料】:

丝瓜 4根

蒜头 6瓣

色拉油 适量

蒸鱼豉油 适量

葱 适量

干辣椒 2个

【制作手段】:

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1.准备益一切食材。

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2.丝瓜往皮,往失踪两头,清洗清洁,丝瓜切成2毫米厚的薄片。

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3.蒜头切成末。

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4.将切益的丝瓜排入蒸盘内,由于比较多因此容器也要用大一些的。照样提出行家食材多的话用的容器大一些,不然像吾云云会有点拥挤。行家做的时候能够减量。

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5.形式放上蒜蓉,干辣椒段。

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6.锅内添入足量水,煮开,工程案例添入蒸盘,蒸3分钟旁边即可,这边主要望丝瓜切的厚度。

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7.蒸益的丝瓜端出来,添入蒸鱼豉油。

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【必定要望的幼挑示】:

1.丝瓜其实3条也够了,蒸的时候不要堆叠,防止蒸不熟。

2.葱也能够先添入,然后用热油激香。

这就是【蒜蓉蒸丝瓜】的做法,你学会了吗?倘若你有其他的做法,迎接分享留言哦。也迎接您珍藏转发,更多美食迎接关注-----原色美味厨房,感谢您的来访。图文均为原色美味厨房原创,厉禁不良自媒体,其他公多号盗用,盗用必究!

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